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Sobre la existencia feliz. Schopenhauer 30% OFF

El pasado lunes Libros y Más tuvo su tradicional venta de aniversario con todo al 30%. Entré a la tienda y me fui directamente al estante de hasta el fondo, donde están los más económicos, esos de Editorial Porrúa. Iba por los pesos pesados.  Necesitaba urgentemente entrar en debates filosóficos pero con alguien con el que si yo quisiera parar, pudiera cerrar el libro y en ese momento acabar la conversación.  Encontré a Schopenhauer y su “Sabiduría de la vida”, “En torno a la filosofía” y “El amor, las mujeres, la muerte y otros temas”. El miércoles cumplí 35 años. Y en esta segunda mitad del año, han pasado cosas fuertes, que me han hecho reflexionar sobre la vida, la familia, el dinero, las relaciones… Comencé a llevar terapia, estoy intentando reconciliarme con mi madre, busco poner atención a mi salud, hago lo posible por equilibrar mi descarada obsesión profesional con la vida cotidiana a la vez que me doy cuenta que mi hijo ya tiene ocho años.  En qué momento pasó todo esto si …

Mi primer martes de terapia.  

Terapia es una palabra poderosa. Siempre me intrigó. Siendo sincera siempre envidié a las personas que tenían oportunidad y tiempo de tomarla. Siempre quise experimentarla. Siempre la evadí. En el consultorio de Martha hay dos sillones y tres mesitas. Una para mí, una para ella y otra para la luz y el corazón. Para llegar a ese lugar uno tiene que atravesar su hogar, como si fueras de visita a tomar un café. En mi mesa había una caja de kleenex los cuales ví y me dije a mí misma: “no serán necesarios, puedo controlarme, no será para tanto”. En la mesa de Martha: el tiempo y su libreta. Hoy amaneció lloviendo. Es que estamos saliendo de un huracán, “Linda” creo. Eso venía escuchando en las noticias mientras me dirigía con ella. Me levanté temprano, hice ejercicio (porque sí, además de la terapia, el ejercicio me lo he puesto como una meta) desayuné con mi hijo y salí de mi depa con el corazón abierto, deseosa de mi primer sesión de terapia. Conozco a Martha …

La @Osteriamici: el proyecto que dió en el blanco. Una seductora experiencia culinaria. 1/3

La Ostería es un proyecto gastronómico en Sonora que refleja no solo un atinado manejo del concepto culinario global con lo que eso implica en la era del mercado visual, sino que también ha dado inteligentemente en el blanco de un espacio vacante en la dinámica culinaria local.  La experiencia que ofrece la Ostería no solo es de alto gusto, sino a la vez la de una familiaridad y comodidad imprescindible para quienes tenemos la usanza de encariñarnos con los lugares y las recetas.  Suelo leer a El comidista en El País (me parece siempre muy divertido) y en un artículo interesante propone 7 reglas básicas para identificar a la Buena Cocina:  Regla 1: Los ingredientes  Regla 2: La técnica  Regla 3: El genio  Regla 4: El equilibrio  Regla 5: La atmósfera  Regla 6: El proyecto  Regla 7: El valor  Pueden ampliar la lectura de cada regla en:  http://elcomidista.elpais.com/elcomidista/2014/03/05/articulo/1393999200_139399.html La Ostería en Hermosillo, es una caja de sorpresas, que sin duda, tiene bajo la manga diversas opciones que retarán aún a las actitudes más complejas, …

Medicina tradicional Yaqui. Visita el Museo para más información @SECTUR_mx @VisitaSonora

Buen inicio de semana a tod@s! Les deseo salud y energía positiva. Comparto imágenes de elementos de tierra Yaqui que sirven en la tradición medicinal y cuidados de por acá de mi gente. Este verano es un buen momento para visitar el Museo de los Yaquis, ubicado en Cócorit, Sonora y conocer más sobre la sabiduría de nuestra etnia. Aquí unos enlaces con información de interés e imágenes personales sobre elementos de la naturaleza que sirven para tratar ciertos males. Biblioteca UNAM Comisión Nacional para el Desarrollo de los Pueblos Indígenas                                                 

Mudanzas & grillos.

“A lo largo de la historia china, los grillos han simbolizado la sabiduría y la prosperidad, además, si cuentas el número de chirridos en 15 segundos y añades 37, puedes determinar la temperatura al aire libre en grados Fahrenheit. Los grillos son considerados de buena suerte por la mayoría de tribus nativo americanas. La sabiduría del grillo se dice que representa la alegría, la intuición y el poder de la fe. La habilidad de un grillo para saltar se dice que es a menudo el poder de saltar por encima de una situación difícil. Con el grillo como tótem puedes viajar a través de la oscuridad con el sonido.” Este verano, ha sido de grillos, grillos y más grillos. Mudanzas, tanto de depa como de actitud y espíritu. Ha sido difícil, pero inevitable y sobre todo mágicamente natural. No cabe duda que estos asuntos de los cambios conllevan siempre algo místico sin lo cual tal vez pudiera parecer el esfuerzo sin sentido. O quizá, la cantidad de grillos que entran a tu espacio determinan el …

“Como un collar de perlas”, mi primer clase de Bikram Yoga.

“Como un collar de perlas” así decía mi instructora de Bikram Yoga al referirse de como tenía que moverse mi espalda en las posturas. Hoy fué mi primer clase. 6am. 40C. Yo esperaba la música con campanas, ropa blanca, el aummmm, buscar a mi espíritu sentada entre la comodidad de mis dos pompis relajadas en mi lindo tapete rosa. Me descubrí luchando por mi vida. Literal. “No puedo más” pensaba acostada en mi tapete mientras mi toalla parecía una alberca. “Que estoy haciendo aquí?” Volví a pensar mientras la instructora hablaba sobre como mi cuerpo recibía nueva sangre, oxigenada. “No puedo respirar” me gritaba mi cerebro mientras teníamos la cabeza sobre la oreja izquierda en el tapete veía por la ventana el viento que refrescaba las palmeras. “Vamos Erika, la única mala postura es la que no se hace” me decía la instructora mientras mi cabeza estaba ahora sobre mi oreja derecha y mis ojos entreveían la puerta a un par de metros de mí cegados por el sudor. Las posturas, salvo algunas pocas muy …

Que semanita!

Revisión de proyectos por el Consejo Ciudadano de Cultura de Cajeme, Graduación de Kinder de Erik, Inscripción a su nueva escuela, Recepción de solicitudes de beca ITSON, semana 2 con el nuevo jefe, Balance Score Card, nuevo sofá cama, zumbathon, inicio de debate en el curso de Relaciones Culturales Internacionales, inscripción a semanas de prueba Bikram Yoga, y por si no bastara, la chava de la imagen de una app looks like me!!!! Jaja!! Afortunadamente ya falta poco para mis vacaciones!

Salus per Aquam, parte 3.

“Sí, la casa es un cuerpo: mi corazón la mira, la habita mi memoria; sé que está restaurándose como la abdicación del mar en las orillas, como las germinales herencias del verano, y quizá sea posible que esta casa no pueda nunca envejecer, no pueda cumplir nunca más tiempo que el de entonces, porque sus habitantes son lo mismo que llamas sin quemar, frágiles al aliento de la grieta más tenue, y ellos están haciendo que las paredes vivan, que los peldaños latan como olas, que cada habitación respire y reproduzca los irrepetibles y anónimos hechos de cada día.” -Caballero Bonald. Fin de semana en El Abrazo SPA en Hermosillo, Sonora.

Salus per aquam, parte 2.

“El día abre los ojos y penetra en una primavera anticipada. Todo lo que mis manos tocan, vuela. Está lleno de pájaros el mundo.” -Octavio Paz Una cosa deliciosa el masaje que me prepararon…. “respira” me decía Maria, mientras alineaba mis huesos y untaba olores en mi rostro, esos que mi cerebro intentaba nombrar en vano. Luego, rodearon mi cuello con hierbas que exhalaban aromas por el calor de la tela, mientras me recostaba en un sillón a media luz para probar un té de hierbabuena y menta.

Salus per aquam, parte 1.

Siempre hay una primera vez. Hasta pena me da decir que nunca había ido a un SPA. Por desidia y por que uno a veces no se consiente lo suficiente. Porque darme tiempo para mí misma? A solas? Dejar que me traten maravillosamente con camas especiales de masaje, aromas exóticos y terapéuticos, deliciosas infusiones, espacios cautivadores y además de que me traten como si fuera la mujer más importante del mundo? Uno debería estar loca para aceptar entrar por su propio pie a un lugar así. Afortunadamente, la vida, esa que ha hecho las paces conmigo desde el verano pasado, sigue dándome ofrendas de paz, como si aún no terminara de disculparse lo suficiente 🙂 Dicen que SPA se inspira de la frase en latín “salus per aquam” o sea, “salud a través del agua”. Lo único que les puedo decir, es que El Abrazo SPA no es un lugar que busque ser encontrado, sino que el SPA mismo te encuentra! Y si tienes la suerte de que haya llegado a tí, tienes que ir …