Mes: junio 2013

“Como un collar de perlas”, mi primer clase de Bikram Yoga.

“Como un collar de perlas” así decía mi instructora de Bikram Yoga al referirse de como tenía que moverse mi espalda en las posturas. Hoy fué mi primer clase. 6am. 40C. Yo esperaba la música con campanas, ropa blanca, el aummmm, buscar a mi espíritu sentada entre la comodidad de mis dos pompis relajadas en mi lindo tapete rosa. Me descubrí luchando por mi vida. Literal. “No puedo más” pensaba acostada en mi tapete mientras mi toalla parecía una alberca. “Que estoy haciendo aquí?” Volví a pensar mientras la instructora hablaba sobre como mi cuerpo recibía nueva sangre, oxigenada. “No puedo respirar” me gritaba mi cerebro mientras teníamos la cabeza sobre la oreja izquierda en el tapete veía por la ventana el viento que refrescaba las palmeras. “Vamos Erika, la única mala postura es la que no se hace” me decía la instructora mientras mi cabeza estaba ahora sobre mi oreja derecha y mis ojos entreveían la puerta a un par de metros de mí cegados por el sudor. Las posturas, salvo algunas pocas muy …

Que semanita!

Revisión de proyectos por el Consejo Ciudadano de Cultura de Cajeme, Graduación de Kinder de Erik, Inscripción a su nueva escuela, Recepción de solicitudes de beca ITSON, semana 2 con el nuevo jefe, Balance Score Card, nuevo sofá cama, zumbathon, inicio de debate en el curso de Relaciones Culturales Internacionales, inscripción a semanas de prueba Bikram Yoga, y por si no bastara, la chava de la imagen de una app looks like me!!!! Jaja!! Afortunadamente ya falta poco para mis vacaciones!

Frágil

Hace un par de días, soñé que estaba de regreso viviendo en mi primer apartamento.Me invadió una nostalgia, pero esta vez era una nostalgia que evocaba felicidad,no obstante que fué uno de los momentos más difíciles de mi vida,pude conocer mi fortaleza sobre mis propias debilidades. Ví de frente mis miedos, dormí sola por primera vez en mi vida,no sabía cocinar y sin embargo, mis temores fueron mis mejores ayudantes.Diseñé mi futuro, y así como lo planeé, así se vino abajo tal cual. Hace un par de noches me soñé entre esas mismas paredes,las cuales me vieron llorar hincada,unas veces de coraje,otras tantas de rabia,la mayoría de ellas de temor y soledad. Y me ví, como la mujer que soy hoy, con la entereza que presumo,me soñé durmiendo en ese cuarto, desayunando en esa cocina,y me sentía perfectamente cómoda y feliz.Puedo decir que me dió pena que fuera solo un sueño,me hubiera gustado realmente despertar ahí. Quizá tal vez, porque la nostalgia a veces no es tan mala,me soñé con la libertad de elegir volver …

El artista soberano.

Resulta que hoy se me acabo el nopal en mi casa, para mi jugo de las mañanas con toronja… Así que fuí a comprar uno y aproveché para comprar el periódico donde retomo mi columna cultural después de casi dos meses de no escribir. Gracias a mi editora por guardarme el espacio y ser paciente conmigo. La comparto. Nokta, Hablemos de Cultura es una columna de publicación semanal en Tribuna del Yaqui. “Huye de sirenas, felicitaciones y voces falsas”… el título de este Nokta tiene que ver con una frase que le escuché a un maestro conferencista de la Universidad de Sonora por ahí en marzo, y hoy, no puedo encontrar otra cosa de la que más desee hablar que de los artistas soberanos del mundo. Inicio mi reencuentro con ustedes citando a Federico García Lorca, a quién he estado recurriendo en estos últimos días para el apapacho de mi alma. Advierto que si en el transcurso de mi columna, alguien se siente aludido, créanme de corazón, que lo hago con toda la plena intención. …

ABC Nunca más: El documental en Cd. Obregón, Sonora

Originalmente publicado en Caziidi´:
Ayer 1 de junio de 2013, acompañado por mi amiga Anabel Espinoza Erunes, asistí a la función de las 18:35 hrs. del documental “ABC nunca más“ del Director Pedro Ultreras y la Productora Erica Salinas. En la sala 10 del complejo que lo proyecta en Cd. Obregón, Sonora, estábamos 20 asistentes, entre ellos una familia de 4 integrantes, incluido un bebé de algunos meses. Pero lo que parecía ser una función más tuvo sus contratiempos. En los cortes iniciales había claros problemas de sonido, que parecían no importarles a los proyeccionistas, ya que nadie nos avisó al respecto, por ello fui a informar de esa situación al personal y a solicitarles atendieran ese problema. El personal se comunicó a la cabina de proyección para saber qué pasaba y respondieron que estaban trabajando en solucionar ese problema, el cual se resolvió hasta que concluyeron los cortes. Luego inició la transmisión del documental y así lo informé vía redes sociales: “Inicia proyección Documental #ABCNuncaMás“. Escena del documental “ABC nunca más”. Pero después de…

Curso de Relaciones Culturales Internacionales @EspacioOEI @CUNESCO

El día de ayer iniciamos el bloque 1 correspondiente a Políticas culturales internacionales, Derecho de la cultura y Organismos multilaterales pertenecientes al curso que estoy tomando de Relaciones Culturales Internacionales en el Centro de Altos Estudios Universitarios de la OEI en coordinación con la Cátedra UNESCO de la Políticas culturales de la Universitat de Girona. Estoy muy emocionada, desde el 2007 que no tomaba un curso para fortalecerme en gestión cultural y éste, por todo lo que implica mi próximo cambio de vida, me tiene apasionada y sumamente prendida de todo el asunto de la cooperación internacional. “Las relaciones culturales internacionales en la actualidad, son un conjunto de acciones, interacciones y cooperaciones muy complejo y alejado de la diplomacia tradicional de las relaciones entre otros estados. El mayor flujo de intercambio, se dan en relaciones que se hacen al margen del estado. La competencia básica para las RCI es la CONTEXTUALIZACIÓN, junto con la negociación y la capacidad de relacionarse. Cada día es más evidente que los cánones de las relaciones culturales internacionales han cambiado …

Mi nueva taza de café!

Resulta que no había ido por mi regalo del 15 de mayo que Flor Peralta, Gerente de Starbucks en Cd. Obregón, me había guardado. Hoy llegué por mi café de las temibles 3pm, esa hora que hace que todo mi ser tiemble de cansancio y fui con Cristina por un Café. En eso, las varistas muy lindas van por mi regalo y es una nueva taza para mi café! Gracias! Me encantó! Venía con una galleta!! El lunes voy por mi free skinny chai latté!

“Si quiero.” Próximamente en @htlvallegrandeo

Les cuento! El próximo fin de semana Hotel Valle Grande Cd. Obregón, estrena su blog dedicado a bodas. En una charla muy amena con Gabriel Sanelli, gerente del hotel y su equipo de trabajo, hemos coincidido en tiempos y espacio para este blog. Estaré participando como editora invitada y quiero invitarlos el próximo domingo 9 de junio para que me den la mano compartiéndolo oficialmente. Estamos en últimos ajustes y es algo que estoy disfrutando mucho! Saludos a todo el equipo de Valle Grande! Les dejo un sneak peek!

La voz de un actor.

La voz es todo en el escenario… Si es que hablamos de teatro. Es el vehículo del texto. Aún si éste es no es bueno. Una voz débil Una voz que se tropieza Una voz artificial, esa, la tenemos todos. Pero un actor debe tener una voz poderosa. Si el actor no tiene una voz, es como un instrumento mal afinado, no puedes escuchar así. No puedes tocar así. Una voz que no emana desde la honestidad interna del actor no tiene nada que ver con ser amateur. Tampoco con la dirección escénica. Tiene que ver con exponer las vísceras. Ser sinceros y exponerse como uno es. Bueno o malo. Tibio o petrificado, pero hay que elegir un lado. No se puede quedar suspendido. La voz del actor depende de la bravía que este tenga para encontrarla. Hay actores que pisan por primera vez el escenario y tienen una voz honesta. Eso tiene que ver con el instinto. Hay quienes dominan su voz en su primer texto. Hay otros que duran toda la vida en …